在白令的自杀分析案例中，他接触的第一个案例是一位不公开性取向的十几岁同性恋青年，他生活在中西部一座小镇。之后白令分析了失业率对自杀造成的影响，大多数遭受压抑的同性恋和坠落的学者并不想自杀。多数情况下，人们选择自杀与他人因素有关，尤其是对别人看法的高度警觉或者如果他们感知到一些令人不快的真相，将成为他们自杀的致命导火索。

像多数人的行为一样，自杀是一种多因果行为。弄清楚其最主要的预测变量很困难。我们无法察觉到大脑神经化学状态，因此其内部过程通常归咎于外部来源。即使那些产生过自杀意念的人，也不会理解为什么会这样，甚至不知道意念何时变成行为方式。

这些观测被多伦多大学精神病学家拉尔夫·刘易斯(Ralph Lewis)进一步印证，他曾对癌症患者和其他面临死亡的人们进行研究。他指出，许多临床诊断为抑郁症的患者通常会认为，他们之所以有这种感觉，是因为生命意义的存在危机，或者是因为发生了这样或那样的关系事件。但是人们有自己的主观归因，而事实上他们可能因为自己不理解的原因而感到抑郁。在他的临床实践中，他强调称，他曾观察到许多案例，这些存在危机在抗抑郁药的影响下几乎完全消失。

如果你产生了自杀的念头，最好拨打自杀预防热线，或者给家人和朋友打电话，然后等待别人来帮助你。了解了这一点，你很可能会经历思想上的神秘变化，并再次渴望生存下来。